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¿Sufres de ansiedad y no sabes cómo controlarla? Sabemos perfectamente qué tipo de terapia va contigo para éste y otros males.

¿Qué tanto te enojas? Si la respuesta es mucho, podrías estar dañando tu salud y no saberlo.

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A continuación te compartimos 10 creencias que podrían hacer que romantices un trastorno mental.

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Te decimos por qué es buena idea tener un diario y la razón por la que emocionalmente te ayuda a estar bien.

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