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Los alimentos que no te dejan bajar la panza

The Beauty Effect

Esta es la guía de alimentos que NO deben estar en tu dieta para tener un abdomen plano.

¿Cómo perder peso?

Redacción Moi

Ya pierde peso de una vez por todas con estos tips.

¿Qué comer para respetar tu cuerpo?

Harmonia

Alimentación, ejercicio y dormir bien son formas de recordarte lo importante y valioso que eres.

Acaba con los antojos y la gula

Redacción Moi

Conoce los 3 trucos que te harán comer menos

Smoothie verde purificante

Redacción Moi

Comienza el día con esta bebida energizante que combina a la perfección fruta fresca, con verduras.

Beneficios de tomar té e infusiones

The Beauty Effect

Desde ser un calmante para los dolores de estómago, hasta combatir el insomnio, los tés e infusiones tienen todo tipo de poderes curativos.

Proteína a base de plantas para tu salud

Redacción Moi

No toda la proteína se obtiene de carne, pollo o pescados. Hay más opciones y más saludables.

Los beneficios de comer pescado

Redacción Moi

Comer pescado al menos dos veces a la semana mejorará tu salud y problemas con tus huesos.

Bebidas que te ayudan a aplanar el abdomen

The Beauty Effect

Lograr un vientre plano, no es en un abrir y cerrar de ojos; es complicado y necesita de un gran esfuerzo y dedicación. Te decimos qué tomar para avanzar en ese proceso.

¿Cuáles son las dietas que sí funcionan?

Redacción Moi

No es Paleo, no es la militar y no es un detox. Si quieres que una dieta funcione, revisa que cumpla con estos puntos.

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