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habitos
5 maneras de generar endorfinas de forma natural, Ponte high!

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Sofía Leviaguirre
¿Qué pasa en tu cuerpo cuando dejas el azúcar? ¡Sobreviví para contarlo!

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Sofía Leviaguirre
Marie Kondo mood: ¿Cómo organizar tu clóset de pe a pa?

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Michelle Zanella

Que tu clóset no te lleve a Narnia, mejor aprende a ordenarlo.
Money, money, money: ¿Cómo organizar tu cartera según el Feng Shui?

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Berenice Villatoro

Que si la debes limpiar, que si mejor no la dejes en el suelo, todo lo que sí funciona para atraer varo a tu vida.
En busca de la felicidad: El secreto de ser agradecido

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Berenice Villatoro

¿Sabías que dar gracias por lo que tienes, puede mejor incluso la calidad de sueño?
Little heroes: ¿Cómo enseñar a tus críos a donar juguetes?

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Guadalupe Camacho

Un hábito que hacemos mucho pero poco inculcamos a los más chicos es donar, por eso aquí la guía para que tu hijo comience a donar.
Gripa a la vista: ¿Cómo saber si te dio el virus sincitial?

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Berenice Villatoro

Que si se parece a la influenza, pero que si peor que el COVID, aquí te va la voladora.
Glow gym: el secreto para despedirse de las arrugas

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Revista moi

El color puede ayudarnos a mejorar la piel de nuestra cara, ¿lo sabías?
Y que se te sube el colesterol: Hábitos para tenerlo a raya

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Nicolas Mier y Teran

Los hábitos que necesitas hacer para mantener buenos niveles de colesterol y evitar enfermedades.
Si tu espalda quieres cuidar, esto debes evitar

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Mercedes D Acosta

Esto es para todos aquellos que tienen dolores infernales de espalda y no tienen idea del por qué. Dato curioso: ¡No todos los dolores son por la edad!
Panza llena, corazón contento: Hábitos para cuidar tu corazón

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Carmen García

Mantener el corazón en forma no tiene que ser un desafío titánico. Sigue estos hábitos que harán que tu corazón lata fuerte y sano.
Mini hábitos que tienen tu matrimonio en la cuerda floja

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Berenice Villatoro

Tener ese “felices por siempre” no es tan fácil y hay pequeñas acciones que le pueden dar en la torre a tu relación.