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Si hay algo que poca gente acepta, es que de todo aprendemos, por eso te dejamos estas películas para transformar tus hábitos.

Aunque tengas tus propósitos de 2025 bien claros, hay algunos hábitos que deberías sacar de tu vida, porque te están poniendo el pie.

Si estás esperando que una agenda completa te caiga del cielo, no va a pasar, mejor descubre cómo organizar mejor tu día según la ciencia.

La tristeza y hasta la falta de sueño puede mejorar haciendo estos hábitos antidepresivos según la ciencia.

¿Cansado de trabajar sin parar? Disfruta más de tu tiempo libre, descubriendo cómo ser más productivo sin cansarte tanto.

Ya estamos arrancando el año con todo, por eso te dejamos estos hábitos mindfulness para vivir mejor

¿Tienes poco tiempo pero muchas ganas de leer? Descubre 10 libros cortos que puedes leer en un día, ¡a la velocidad de la luz!

¡Año nuevo, vida nueva! ¿Quieres un nuevo comienzo? Checa esta guía para tener mejores hábitos este 2025 y comenzar con las pilas recargadas al 100%.

Que si no bajaste de peso, pero que si no terminaste un proyecto, te has preguntado, ¿por qué no terminas lo que empiezas?

¿Quieres darle un glow up a tu economía? Aquí te damos 15 hábitos financieros que tienes que aplicar sí o sí.

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