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Los 4 ejercicios para pierna y glúteo que debes hacer en el gym

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¿Quieres unas piernas tonificadas y unos glúteos firmes? Checa esta rutina para marcar pierna y glúteo en el gym. ¡Únete al lado de vida fit!

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¡Siempre estamos innovando! Así que esta semana traemos una rutina en tiempo real para que la hagamos juntos y vayas viendo cuánto descansar; cómo se modifican los movimientos conforme te vas cansando ¡y aprendas a manejarlo!