DEFENSAS

Esto es lo que tienes que comer para reforzar tu sistema inmunológico

Nathaly Marcus

Haz de estos básicos tus mejores aliados para fortalecer tus defensas

¿Para qué sirve la vitamina C y dónde la encuentras?

Revista moi

Que si en juguito o en pastillitas, la vitamina C tiene muchos mitos a su alrededor, entre ellos, que te quita la gripa loca que traes… Descubre para qué sí te ayuda.

Refuerza tus defensas de manera natural

Harmonia

Aumenta el consumo de los siguientes alimentos, que además de reforzar tu sistema inmune te ayudarán a llevar una alimentación más balanceada.