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bienestar
Sin caducidad: ¿Cómo conectar con tu niño interior?

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Berenice Villatoro
¡Ojo con los pinchazos en el Metro! ¿Qué hacer si sientes uno?

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Revista moi
Alineación y balanceo: Estudios que deben hacerse los hombres

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Ciara Citalán

Conforme pasan los años vas ganando experiencia, pero parece que también perdiendo salud. Por eso es importante que te mantengas al día sobre qué exámenes médicos deben realizarse los hombres conforme pasan las décadas de su vida.

Beneficios de dormir sin ropa, ¡es bueno para tu relación!

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Berenice Villatoro

Si eres de los que se quita todo antes de meterse en la cama, lo estás haciendo muy bien, porque existen varios beneficios de dormir sin ropa.
Beneficios de caminar después de comer, ¡Un pie tras otro pie!

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Berenice Villatoro

No sólo estamos hablando de mejoras en tu salud física, también el la mental, por eso te dejamos beneficios de caminar después de comer
La dieta de Okinawa: lo que comen los japoneses para vivir más

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Berenice Villatoro

Si estás pensando en cambiar tu vida por una más saludable, lo mejor que puedes hacer es entrarle a la dieta Okinawa para vivir más años.  
La rutina fitness de Taylor Swift para The Eras Tour ¡que pocos aguantan!

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Berenice Villatoro

Si creías que Taylor Swift logró convertirse en la genio que es sólo durmiendo, te urge conocer la rutina fitness para The Eras Tour
La protagonista de El Resplandor, Shelley Duvall murió de diabetes

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Revista moi

Shelley Duvall, la protagonista de El Resplandor, murió de diabetes. Te contamos lo que se sabe y cómo cuidar tu salud.
Hábitos antes de los 50 años para vivir más ¡A la Dorian Gray!

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Berenice Villatoro

¿De verdad aún se puede llegar a viejo de forma excelente? Aunque no lo creas sí es posible, sólo necesitas seguir estos hábitos antes de los 50 años para vivir más años.
¿El talco causa cáncer? ¿Un aliado o enemigo? Esto dice la OMS

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Revista moi

¿Todos los talcos contienen sustancias cancerígenas?, ¿El talco causa cáncer? Esto es lo que dicen los estudios.

Beneficios del shot de limón en ayunas ¡Tu shot de energía!

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Berenice Villatoro

Por si no lo sabías, este es el secreto mejor guardado por las modelos, por eso te decimos los beneficios de un shot de limón en ayunas.
Guía para cuidar la salud mental de la Comunidad LGBTQ+ ¡Brilla con orgullo!

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Berenice Villatoro

Es momento de hablar de algo mega importante, la salud mental en la comunidad LGBTQ+, ¿cómo prevenimos el suicidio y convertirnos en un verdadero aliado?