bienestar archivos

¿Por qué cuidar lo que comes es el nuevo self care?

Descubre por qué cuidar lo que comes es el nuevo self care que transforma tu bienestar, energía diaria, hasta la salud de tu piel.

¿Eres un pill junkie? El problema de automedicarse

Edilberto Pena

Si todos los días te autorrecetas una pastillita ante el dolorsito más leve, probablemente estás en problemas. Conoce el problema de automedicarse

#moiagosto2025 ¿Te sientes solo? No eres el único

Revista moi

Conoce todo lo que verás en #moiagosto2025, el impacto de la sobrecarga digital en la generación de la soledad y cuando la individualidad se vuelve tóxica

Ariel Grunwald en Master moi con las Leyes espirituales del compromiso

Michelle Zanella

Descubre cómo Ariel Grunwald en Master moi puede ayudarte a tomar el control de tus decisiones y relaciones personales.

¿Eres mamá de tu mamá? Tips para no perderte a ti misma

Erick Pinedo

Aprende a reconocer si estás actuando como madre de tu mamá, qué impacto tiene en tu vida emocional y cómo volver a tu lugar sin culpa ni caos interno.

¿Qué pasa si tomas mucha agua? Todo sobre la adicción al agua: Potomanía

Mariel Arizmendi

La adicción al agua sí existe y es tan grave como una adicción a las drogas. Aquí te hablamos de la potomanía y los riesgos de tomar mucha agua.

Crisis de los 40: aprende a superar esta etapa sin perder el estilo ni tu paz mental

Erick Pinedo

¿Es real la crisis de los 40? Spoiler: sí, pero puede sacarte lo mejor. Aquí te compartimos consejos simples y reales para salir de la crisis de los 40 con paz interior y autenticidad