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Hábitos que están encogiendo tu cerebro

Eduardo Calixto

¿Eso significa que nos estamos volviendo más tontos?

La época del año en la que más se te cae el pelo

Redacción Moi

Te decimos en qué estaciones se cae más el pelo y por qué.

#HotAlert: plan de 3 semanas para verte mejor sin ropa

Keiji Yoshiki

Además te damos los mejores tips para evitar los picos de insulina y poder bajar de peso

Fallas de memoria: ¿cuáles son normales y cuáles son preocupantes?

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¿Cómo desconectar a tu cerebro del estrés crónico?

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Es una respuesta fisiológica que sirve para reaccionar al peligro. Pero bájale, puede convertirse en tu peor enemigo

El ejercicio ideal para bajar de peso

Keiji Yoshiki

Checa por qué hacer rutinas de alta intensidad HIIT, quita el hambre

¿Sufres problemas de presión?

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La sal, el alcohol, el cigarro, tu falta de ejercicio y esos kilos de más elevan la presión arterial y ponen tu vida en peligro

¿Cómo saber si tienes un cálculo renal?

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Si cambiaste el agua por refresco y no comes más que papitas, estás en riesgo de convertirte en una mina de… cálculos renales

¿Qué es y cómo funciona el retinol?

Eugenia Debayle

Si le quieres ganar a los años, hay un ingrediente que no puedes dejar fuera de tu rutina: el bendito retinol. ¿Ya sabes qué es y cómo usarlo?

Guía de uso de la herbolaria

Alexis Alanis

La herbolaria es la forma más natural que existe para aliviar distintos tipos de molestias, y a lo largo de la historia se han creado diferentes formas para conseguirlo, revisa cuáles son las más comunes y pruébalas todas

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