A 35 años de su descubrimiento, los avances a nivel farmacéutico, social y político han disminuido el contagio de esta enfermedad.
¿En cuanto suena la alerta entras en pánico? Te decimos cómo controlar el estrés frente a un sismo para no corras, empujes o grites.
Dile adiós a la grasa de tu abdomen y holaaa a los cuadritos con esta rutina
Aplícate con estos 6 ejercicios para brazo, solo necesitas cuerdas y tu peso corporal
Te explicamos los fundamentos de este régimen que aunque no lo creas, incluye vino y chocolate
Esta técnica promete liberarte física y emocionalmente del estrés
Muchos la llaman la planta milagrosa y aquí te decimos a qué se debe
Checa por qué hay mujeres que aunque no sean delgadas se ven “buenas” o con cuerpazo tipo Kim Kardashian o Jenny Rivera.
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Tonifica y define brazos con esta rutina