Salud

¿El asesino silencioso? 5 red flags de la hipertensión

¿Sufres de hipertensión o sospechas que la tienes? Pon mucha atención a tu cuerpo porque esta enfermedad silenciosa afecta a un montón de personas en todo el mundo.

Estudios médicos si estás en tus 30 años

Carmen García

¡Tener 30, ser coqueta y próspera! Toma nota de los estudios médicos que te mantendrán brillando por dentro y por fuera.

Dime cuánto mides y te diré cuánto debes pesar

Carmen García

¿Vives obsesionado con el número de la báscula? Hoy vamos a resolver el misterio del “peso ideal”.

¿Las canciones tristes podrían mejorar tu salud?

Carmen García

A ver, a ver, ¿escuchar canciones tristes puede ser benéfico para la salud mental? ¿Es la catarsis que necesita nuestro cuerpo? Te lo contamos.

Aparatos de gym para tener glúteos de acero

Carmen García

Para lograr tener unas pompas de 10, te compartimos 10 aparatos de gym para alcanzar los glúteos más firmes y tonificados.

Red flags de cáncer de ovario y tips para prevenirlo

Carmen García

Pon mucha atención a estas red flags porque podrían salvarte del diagnóstico tardío de un cáncer de ovario. También te compartimos algunos tips para prevenir esta enfermedat.

¡Ohhh yeah! 5 razones para masturbarte diario

Vane Ortiz

¡Una masturbación al día, es la clave de la alegría! Si te masturbas diario, no dejes de hacerlo porque te puede traer muchos beneficios

Las dietas quedaron atrás, baja de peso con estos secretos

Maite Anton Estevez

Aquí están los mejores secretos para que bajes esos kilitos de más, y ¡no se trata de ninguna dieta milagro! Pon atención a estos consejos, que podrás aplicar hoy mismo, y muy pronto verás los resultados.

Yin Yoga, el ejercicio chino para sanar tu energía

Revista moi

El Yoga es una disciplina mental, espiritual y física que se originó en la India hace miles de años y la verdat, es de los mejores ejercicios para ponerse súper fit y buscar un poco de paz mental. Así que si lo quieres llevar al siguiente nivel, te contamos sobre Yin Yoga, la práctica china […]