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Los ataques de calor son uno de los peores efectos de la menopausia. Por eso, te contamos cómo lidiar con los bochornos.
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El té verde tiene beneficios increíbles y hoy te contamos todo sobre el aliado natural para cuidar tu corazón.
¿Gordito, pero feliz? Eso no existe, la obesidad no solo es un problema físico, también se va tragando al cerebro.
La diabetes es la segunda causa de muerte en los mexicanos, y es más común de lo que crees, y lo peor… no tiene cura.
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Te decimos cómo envejecer con dignidad, cuidando tu masa muscular, tomando proteína y suplementos, según la Dra. Gabrielle Lyon.
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