Esta es una carta que resume lo mucho que podrían escribir mis pacientes en más de 20 años de experiencia profesional.
Cualquier juego sexual puede ser una situación riesgosa y provoca tanto daño físico como psicológico.
La importancia de tener buenos hábitos es porque de eso depende vivir una vida plena y sana.
Para mantener una dieta equilibrada, es necesaria la grasa, te decimos por qué.
Lo que debes y no debes hacer para cuidar tus ojos y evitar infecciones.
La sensación de hambre que te da al despertar cuando no duermes bien, es la sensación que tendrás todo el día y por lo tanto, te la pasarás comiendo.
Deja tu celular y tu computadora para ponerte a colorear mientras bajas el estrés.
Un libro indispensable para cambiar tus hábitos alimenticios, mejorar tu salud, prevenir las enfermedades derivadas de la obesidad y mantenerte en forma.
¿Por qué no bajas de peso? ¿qué estás haciendo mal? estos son los hábitos más comunes y malos que le haces a tu metabolismo.
Regenerar las células del cerebro implica que debemos de seguir ciertos regímenes sociales y dietéticos.