Joseph Estavillo
Lo amo, pero el sexo no es bueno
NOTA IMPORTANTE: NUNCA DE LOS NUNCAS IDEALICES AL AMOR
Salí del clóset y mi familia no quiere convivir con...
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Aprende a diferenciar entre tus sensaciones, emociones y sentimientos
El manejo e identificación de emociones y sentimientos es básico, esto marca y dirige tu forma de ser
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El arte de mantenerse en pie, no es tan sencillo como parece. Descubre cómo enfrentar un duelo múltiple y reconstruir tu mundo interior.
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Aprende a escuchar mejor con estos pasos
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¿Qué hacer para no colapsar si te quedaste sin chamba?
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Ansiedad en tiempos de crisis
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Si eres de los que cancelan por mensaje, te tenemos noticias: le quedas mal a alguien, pierdes puntos con los demás y contigo mismo.
¿Por qué te urge mejorar tu autoestima?
La forma en la que nos vemos a nosotros mismos impacta en todos los aspectos de nuestra vida: nuestro desempeño en el trabajo, si disfrutamos o no la vida, cómo nos vemos físicamente y hasta la forma en la que nos relacionamos con los demás