SUSCRÍBETE

1 AÑO = $259

Lunes, abril 24, 2017 |
-
Etiquetas Mensajes etiquetados con "ejercicio"

Tag: ejercicio

Aquí te decimos exactamente la composición de grasa que debes tener.

¡Haz ejercicio de forma divertida! Primero que nada, haz este test: Rsponde Sí o No (si es a veces, piensa en la generalidad ¡y toma...

Lo que necesitas para presumir el bikini en vacaciones

No, entrenar todos los días no te hace ni más fuerte ni más flaco.

Lo que comes antes de hacer ejercicio puede hacer la diferencia en tus resultados.

No te desanimes, mejor mejora tus hábitos para aguantar como antes.

Aquí las razones por las que tu cerebro necesita que te ejercites.

Haz estos ejercicios para que no te bote nada del cuerpo.

La música perfecta para sentirte hot y entrenar con más motivación.

Identifica el tipo de cuerpo que tienes para saber qué ejercicios debes hacer de acuerdo a tu cuerpo y objetivos.