Dulce Dagda
Hace vídeos y escribe dosis digeribles de información que te sirven en la vida.
¿Cómo crear una rutina si trabajas desde tu casa?
Para muchos, el home office es un sueño, pero deben tomar en cuenta que no se trata de estar en pijama todo el día. Aquí te digo cómo organizarte.
La verdad sobre la dieta militar
Si estás en perfecto estado de salud, pudiera ser una opción para entrar en el vestido del fin de semana.
Errores que estás haciendo antes de dormir
Dormir bien es la clave para rendir en el día. Evita esto antes de dormir para tener un descanso adecuado para tu cuerpo y salud.
Come pasta sin calorías
¿Crees que sea posible comerte un plato de pasta a la boloñesa sin culpa? Se que parece fuera de serie pero la verdad es que sí se puede.
Dime con quién te llevas…
Especialistas sugieren encontrar diferentes personajes en tu vida que la apoyen constantemente.
Leer es la opción
La principal causa por la que los mexicanos no leemos es la falta de tiempo, deja el celular y empieza a leer.
La mejor edad para tener hijos
La presión social que retrasa el comienzo de la paternidad es mucho más importante que las ventajas biológicas del cuerpo de los veinteañeros.
Odio en internet: trolls
Quiénes son, qué son y qué hacen. ¡NO LES HAGAS CASO! aquí te digo todo sobre ellos.
La música en el cuerpo
La música tiene poderes curativos para el cuerpo aprobados científicamente. Aquí te decimos cuáles son.
5 tips para ahorrar en vacaciones
Si ya estás harto de las vacaciones y los gastos que haces en cada lugar que visitas, aquí te digo unos tips para que rinda tu dinero
