tips archivos

Consejos de Simone Biles para cuidar tu salud mental

Hasta los atletas más exitosos tienen bajones emocionales y por eso son ejemplos a seguir. Aquí te dejamos los mejores consejos de Simone Biles pa’ cuidar tu salud mental como todo un atleta Olímpico.

¿Por qué tomar magnesio? ¡Es tu aliado para dormir!

Berenice Villatoro

Si en las noches de pronto sientes algún tipo de calambre, o de plano te da mucha sed, es posible que tengas bajo un elemento muuuy importante. ¡Aquí te diremos por qué tomar magnesio!

De cero a héroe: Tips para ser disciplinado según los jugadores olímpicos

Berenice Villatoro

La disciplina de los Jugadores Olímpicos es cosa sería, así que platicamos con ellos para tener los mejores tips para ser disciplinado.

Ladridos en clave: ¿Cómo saber el estado de ánimo de tu perro?

Ciara Citalán

¡Ojo! No todos los ladridos significan lo mismo. Descubre cómo saber el estado de ánimo de tu perro identificando cada uno de ellos.

¿Qué onda con la caída de ciberseguridad? Tips para protegerte de ciberataques

Berenice Villatoro

¡No seas presa fácil! Conoce los mejores tips para protegerte de los ciberataques.

¿Cómo hacer crecer tu dinero sin sacrificar tu tiempo?

Sofía Macías

¿Sientes que el dinero que inviertes nunca regresa después de andar trabaje y trabaje? Descubre cómo hacer crecer tu dinero sin sacrificar tu tiempo.

Calendario de huracanes 2024: TODO lo que debes saber

Berenice Villatoro

Que si el kit de emergencia, pero que si las mascotas… aquí tenemos que saberlo todo para que los huracanes no nos agarren desprevenidos.

El secreto de belleza de Jane Fonda, ¡nos los cuenta en exclusiva!

Giovani Verde

En exclusiva platicamos con Jane Fondo, quien nos confesó el secreto para verse espectacular y además todo lo que vivió en la 27° edición del Festival de Cine de Cannes.