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Respiración holotrópica: una experiencia psicodélica natural ¿En trance?

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Erick Pinedo
¡Sin caer en la trampa! 10 cosas que están empeorando tu ansiedad

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Berenice Villatoro
La importancia de la respiración en tu vida

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Redacción Moi

¿Cuántas veces te han dicho “respira hondo” estando en una situación de estrés? ¿Has hecho caso? Deberías. La respiración nos mantiene vivos, pero como no tenemos que pensar en eso, nos olvidamos de su importancia