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Técnica budista para silenciar la mente de pensamientos negativos

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Sofía Leviaguirre
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Redacción Moi

No solo sirve par a calmar el estrés, también le hace bien a tu cerebro y más cosas que no te imaginas.
Protegido: Siempre Zen, nunca InZen: Meditaciones que necesitas sí o sí en tu vida

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