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Todo lo que tu mamá te dijo o te hizo en la infancia, hicieron a la persona que eres hoy.

Te desmentimos lo que más de escucha acerca de bajar de peso, haz las cosas bien.

Estos son los alimentos que debes comer antes de la menopausia, te ayudarán tanto física como mentalmente.

Toma en cuenta estos puntos para no caer en la procrastinación… ¡o salir de ella!

Utiliza en tu vida solo palabras poderosas

Deja de quejarte por todo y sé feliz

¿Te resulta difícil dejar los hábitos negativos a pesar de desear hacerlo?

Haz de estas habilidades algo de todos los días para hacer tu vida mejor.

Presentamos la revista del mes y explicamos qué importancia tienen las palabras en tu vida.

El fondo, tu ropa, los gestos… Todo importa en tu foto de WhatsApp, Facebook o Tinder

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