Salud
Por: Sofía Leviaguirre
Todos aquí queremos ser más verdes, pero nunca a costa de nuestra salud. Esto es lo que hay que hacer para saber si hay moho en tu termo.
Aquí somos all for sustainability, pero siempre con la limpieza necesaria. Por eso, tienes que saber identificar si hay moho en tu termo y cómo eliminarlo correctamente.
Tu termo es ese fiel compañero que llevas al gym, a la oficina y a todos tus viajes. Seguro, para mantenrte eco-friendly, lo rellenas de café, agua o smoothies sin pensarlo dos veces. Peeero hay un detalle que muchas personas pasan por alto: si no lo limpias correctamente, puede convertirse en el ambiente perfecto para el moho, ese hongo microscópico que no solo da mal olor, también puede afectar tu salud.
Los termos suelen ser húmedos, cerrados y, muchas veces, quedan restos de líquidos orgánicos como café, leche o proteína. Este ambiente es ideal para que el moho crezca, especialmente si dejas el termo cerrado por horas o días sin lavarlo. Las tapas y boquillas son las zonas más vulnerables, ya que acumulan residuos difíciles de ver y limpiar.
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El moho muchas veces aparece sin que te des cuenta, pero hay señales claras te pueden ayudar a identificarlo:
Si notas cualquiera de estas señales, lo mejor es dejar de usarlo inmediatamente.
Si detectas moho, no basta con enjuagar el termo. Necesitas una limpieza profunda:
Si el moho está muy incrustado o el olor persiste, lo más recomendable es reemplazar el termo, especialmente si es de plástico.
En el caso del moho, prevenir es mucho más fácil que lamentar. Lo más importante es mantener una rutina de limpieza clara. Lava tu termo después de cada uso, no lo dejes cerrado si aún está húmedo, sécalo completamente antes de guardarlo, evita dejar bebidas por largos periodos de tiempo (especialmente lácteos) y limpia a profundidad al menos una vez por semana.
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En la mayoría de los casos, ingerir una pequeña cantidad de moho no causará problemas graves, peeero si eres sensible o tienes alergias, puede que te afecte. Algunas señales de alerta incluyen:
Si los síntomas son leves, lo mejor es mantenerte hidratado y observar cómo evoluciona tu cuerpo. Pero si presentas dificultad para respirar, vómito persistente o síntomas intensos, tienes que correr al doctor.
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Por: Sofía Leviaguirre