Botiquín básico de viaje

Si vas a salir de vacaciones, échale un ojo a estas recomendaciones

Ese dicho de “más vale prevenir que lamentar” cobra mucha fuerza en la temporada vacacional. Cuántas veces no has salido de tu casa pensando en que vas a tener unos días de descanso o que nada te va a pasar y… ¡sopresa! Algo te cae mal y te sientes pésimo del estómago, no aguantas la garganta a media vacación o por andar distraído te torciste un pie y pa’ acabarla no traes nada para el dolor, así que te toca ir al farmacia más cercana a dejar los millones…

¡Queee no te pase! Obviamente esperamos que pases unas vacaciones increíbles y descanses como mereces. Pero también te vamos a sugerir lo básico que debes guardar en tu botiquín de viaje para cualquier emergencia. Checa la lista y no olvides nada

1. Heridas

• Venditas adhesivas
• Tijeras
• Alcohol
• Antiséptico
• Pomada para quemaduras
• Gasas y Cinta adhesiva de papel.

2. Esguinces y torceduras

• Vendas elásticas, pomada y antiinflamatorios

3. Pa’ la panza

• Probióticos
• antiácido
• antidiarreico
• náuseas, vómito y mareos

4. Dolores

• de cabeza y malestar general
• de muelas
• de garganta
• cólicos
• antigripal
• de espalda y cuerpo

5. Generales

• Repelente de insectos
• crema para picaduras y para quemaduras de sol
• protector solar

6. Extras

• Gotas para los ojos
• descongestión nasal
• tu medicamento habitual
• cubrebocas
• gel antibacterial

Ahora sí… ¡felices vacaciones!

 

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