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¿Sufres de Control Coercitivo? Señales de que tu pareja te manipula

Salud mental

¿Sufres de Control Coercitivo? Señales de que tu pareja te manipula

Por: Berenice Villatoro

Este fin de semana todo el mundo habla de Kanye West, y cómo ejerció control coercitivo sobre su esposa Bianca Censori

Los premios Grammy siempre se convierten en un tema de tendencia, pero cuando se trata del rapero Kanye West, en ocasiones la cosa se pone delicada, sobre todo porque ahora lo acusan de ejercer control coercitivo sobre su pareja, Bianca Censori. Te contamos todo sobre este tipo de manipulación y las señales de que tu pareja te hace control coercitivo para que salgas corriendo de esa relación.

Desde que llegaron al Crypto.com Arena de Los Ángeles, los fotógrafos y la prensa en el lugar comenzaron a escandalizarse, y de paso, a hacerlos tendencia en la alfombra roja, ya que ella utilizó una prenda apenas visible, mientras que Kanye, estaba vestido de negro y con lentes de sol negros.

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En el video, se puede ver a Kanye pidiéndole que mostrara sus atributos a los fotógrafos, y se nota que le dice “quítatelo”, refiriéndose al enorme abrigo negro que traía antes de lucir su vestido transparente, y en otro momento le dice “muéstrales”, y ella gira para que vean la parte de atrás.

¿Qué es el Control Coercitivo?

Después de la fiesta del Grammy, Kanye y Bianca decidieron ir a otro de los eventos que se realizaron en Los Ángeles y al que también fue con un look transparente que causó revuelo.

Debido a esto, varios usuarios de redes sociales, hicieron referencia a que era posible que Kanye West estaría ejerciendo control coercitivo sobre ella, que no es otra cosa que tener un control psicológico sobre un miembro de la pareja.

“Cuando pensamos en la violencia de pareja, podemos pensar inmediatamente en el abuso físico o emocional manifiesto. Sin embargo, hay otra forma de abuso que a menudo pasa desapercibida porque no siempre incluye tácticas como el gaslighting, la devaluación abierta o la violencia física”, explica Annie Tanasugarn, especialista en trauma y escritora de Psychology Today.

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Para ella, el control coercitivo “es una forma estratégica de abuso psicológico y emocional continuo que se basa en el control, la manipulación y la opresión”, desafortunadamente, se piensa que las mujeres de 18 a 29 años son aquellas que corren el mayor riesgo.

Señales de que tu pareja te hace Control Coercitivo 

No siempre es fácil descubrir si tu pareja está ejerciendo este tipo de abuso, por eso, debes estar al pendiente de las señales de que tu pareja te hace Control Coercitivo porque en ocasiones se puede confundir con otro tipo de problemas psicológicos.

No tienes amigos

La persona controladora busca separar a su víctima de amigos, familiares o cualquier red de apoyo. Puede hacerlo criticando a sus seres queridos, generando conflictos o imponiendo reglas estrictas sobre con quién puede hablar.

Te sientes manipulado siempre

El agresor usa el chantaje emocional para hacer que la víctima se sienta responsable de su bienestar. Puede hacerla sentir culpable por querer independencia o por expresar desacuerdo.

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Parece que vives con un espía

Si se la pasa diciéndote exactamente en donde estabas, o simplemente llega a mencionar algún mensaje que le mandaste a un amigo, es posible que haya instalado alguna app en tu celular, y use esa información para controlarte.

Desvalorización y erosión de la autoestima

La persona controladora mina la confianza de la víctima con críticas constantes, comentarios despectivos o ridiculizándola, hasta que duda de su propio criterio.

Ha llegado al grado de decir que se va o que se matará si la dejas

Puede haber amenazas directas o indirectas de daño físico, económico o emocional si la víctima no obedece. Estas amenazas pueden ser sutiles, como una mirada intimidante, o explícitas, como advertencias de arruinar su vida si se va.

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Por: Berenice Villatoro

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