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El ingrediente: carbón activado

Redacción Moi

El carbón activado tiene un chorro de propiedades que hasta la cruda te pueden quitar

Chequeos médicos que no puedes seguir posponiendo

Alexis Alanis

Es importantísimo que hagas tus citas de doctor que llevas posponiendo por cualquier razón

Osteoporosis: prevención, diagnóstico y tratamiento

Revista moi

Una cosa es fracturarte y otra, tener una estructura ósea tan frágil que tus huesos tengan un gran riesgo de romperse cualquier día

Abren registro para vacuna a personas entre 18 y 29 años

Redacción Moi

Si tienes entre 18 y 29 años ya puedes registrarte para recibir la vacuna contra covid 19

Rutina de fuerza para brazo y pompas en casa

Keiji Yoshiki

El ejercicio online y en casa ¡llegó para quedarse! Y como necesitamos estar más fuertes y preparar el cuerpo para el verano, va esta rutina de fuerza calistenia con tu peso corporal ¡y en casa!

Delta y delta plus: las nuevas variantes del COVID-19

Redacción Moi

Te decimos dónde, cómo surgió y qué onda con la eficacia de las vacunas en esta variante de COVID 19

Lo que te puede pasar si no cuidas tus encías

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Puedes tener consecuencias graves si no te aplicas en el cuidado de tu salud bucal

Cuándo cambiar de dieta

Redacción Moi

Identifica si te uuurge cambiar de plan alimenticio (o de nutriólogo), te decimos cuándo neta está funcionando y cuándo debes salir corriendo

5 ejercicios para trabajar todo el cuerpo

Keiji Yoshiki

Ya decidiste regresar al gym, ¿pero no sabes bien cómo o qué hacer? Checa esta rutina con la que podrás retomar tus entrenamientos poco a poco

Consejos para aliviar el dolor muscular post ejercicio

Redacción Moi

Si empezaste a hacer ejercicio y al día siguiente ya no te puedes ni sentar a hacer del baño, estos consejos te van a ayudar para que no tires la toalla

Salud

¿Por qué deberías bañarte a oscuras? El hack para dormir mejor

¿Cómo el calor te está envejeciendo? ¡Me estoy tostando!

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