Salud

Qué te mejores… ¿Qué comer cuando tienes gripa?

¿Harrrto de andar con la nariz toda tapada? Aquí te dejamos la receta que te sacará del resfriado ¡es infalible!

¡Alerta roja! Síntomas de menstruación anormal

¡Alerta roja! (literalmente) El dolor de panza cuando estás en tu periodo maybe te deja tumbada, pero ¿es algo natural? Aquí te decimos cómo saber si tu menstruación es normal.

Hasta que el cuerpo aguante: ¿Te puedes morir por trabajar en exceso?

Berenice Villatoro

¿Estás sacrificando tu salud por tu trabajo? Aquí te contamos porqueé la realidad de trabajar muchas horas es lo mismo que fumar.

Sartén bajo la lupa: ¿Cómo saber si tus sartenes son tóxicos?

Berenice Villatoro

Sáltate el sartén! ¡Adiós teflón, hola salud! Aquí te decimos cómo saber si tus sartenes son tóxicos.

¿Tos de perro? ¿Por qué te dan ataques de tos en la noche?

Berenice Villatoro

¿No puedes dormir sin interrupciones? Aquí te ayudamos a entender por qué te da tos en la noche.

SIBO: La enfermedad intestinal que tiene Selena Gómez

Berenice Villatoro

Duramente criticada por su paso por una alfombra roja, esta imagen nos dice la enfermedad que tiene Selena Gomez.

¿Es buena idea cenar fruta? ¿Aliado o enemigo de tu salud?

Berenice Villatoro

¡Dulce tentación! ¿Es saludable ceder a los antojos de algo azucarado por la noche? Aquí te contamos si realmente deberías cenar fruta o no.

¿Por qué duermes pero no descansas? ¿Cuánto deberías dormir?

Berenice Villatoro

No solo se trata de pegar el ojo y ya con eso, realmente tooodos necesitamos descansar full. Aquí te contamos cuánto debes dormir.

¿Cómo cuidar tu microbiota? ¡Alimenta a tus bacterias!

Berenice Villatoro

¿Quieres una digestión mejor y más energía? Descubre cómo cuidar tu microbiota intestinal y mejorar tu salud en general.

Pequeños cambios para llevar una vida más sana que puedes empezar hoy

Berenice Villatoro

¡El cambio comienza hoy! Aquí te dejamos una lista de pequeños cambios que puedes empezar hoy y te cambiarán la vida por completo.

Salud

El método para quemar más grasa en menos tiempo, work smarter, not harder!

Chequeos anuales para mujeres ¿Nada por aquí nada por allá?

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