Comer morado puede ayudar a todo. Así que hoy te contamos todo de los alimentos morados: el bótox natural para tu cerebro.
Cuando la grasa abdominal parece instalarse de manera permanente, llegamos a decirte cómo perder peso en la menopausia.
Aquí te enseñaremos todo lo que debes saber para tener la piel más divina e hidratada. ¿Qué esperas?
La cultura de las dietas nos ha hecho pensar que toda la grasa es mala, peeero tener grasa en los glúteos no es tan malo como creías.
Evita que el ritmo metabólico baje y el cuerpo almacene más grasa con estos 5 desayunos que aceleran tu metabolismo después de los 40.
Si no es un virus, es el otro… ya suéltenos! Ahora es el herpes zóster el que no nos deja dormir, y el culpable es nada más y nada menos que el mismo que causa la varicela.
Los cotonetes se usan para varias cosas, pero para los oídos neveeer. Aquí te decimos los principales peligros de usar cotonetes para limpiar los oídos.
Los alimentos ricos en antioxidantes te protegen completo. Aquí te dejamos los 10 vegetales antioxidantes que tu cuerpo va a amar.
Entrar a esta etapa de vida no tiene que ser un horror, pero hacer esta rutina de ejercicio para menopausia, te cambiará la vida.
Si estás por cambiar tu forma de comer, estos alimentos con más proteína que el huevo te van a ayudar a lograrlo.