¿Los críos o yo? Cuando tu pareja quiere más a tus hijos

¿Te ha pasado que sientes que tu pareja prefiere pasar más tiempo con los críos que contigo? Como dicen por ahí, ni muy muy ni tan tan.

¿Te ha pasado que sientes que tu pareja prefiere pasar más tiempo con los críos que contigo? La infancia solo se vive una vez, y es natural querer dedicarles tiempo, pero no a expensas de la relación de pareja. Pero no está bien que todo el tiempo te estés taladrando la cabeza con el “mi pareja prefiere a nuestros hijos que a mi” CERO es sano, así que aquí te explico por qué sucede esto y qué puedes hacer.

Amors vs. críos 

¿Por qué sucede?

La crianza demanda tiempo y energía. A veces los padres se sumergen tanto en sus roles que olvidan que son pareja. El amor paternal y romántico son diferentes, y es fácil confundir dedicación con preferencia. Si sientes que te quieren menos, generalmente no es así.

También lee: 5 tipos de amor tóxico de padres a hijos

Impacto en la relación

Sentirse en segundo plano puede generar resentimiento e inseguridad. No es solo celos, afecta la dinámica y el bienestar emocional. El problema no es de entender, sino de sentir, es decir, las emociones.

Comunicación, la clave

Para arreglar esto, la comunicación abierta es crucial. Expresa tus sentimientos sin acusar y busca entender a tu pareja. No es sobre lo que hace o no hace, sino sobre cómo te hace sentir.

Establecer prioridades conjuntas

No se trata de dar a los niños en adopción, pero sí de equilibrar la vida familiar y de pareja. Planear tiempo de calidad juntos, como citas o actividades, puede reforzar el vínculo. Total, antes se la pasaban bien, ¿no?

Acción práctica: El “nosotros” en la agenda

Ahí va una propuesta: “tiempo para nosotros“. Elegir un momento cada semana para estar juntos y a solas. Puede ser una cena en casa, una caminata o ver una película. Lo importante es nutrir la relación de pareja.

En resumen, si sientes que tu pareja prefiere a tus hijos, es una señal de que algo necesita ajuste. No lo dejen pasar; trabajen juntos para encontrar un equilibrio saludable.

También lee: El arte de decir” lo siento” y cómo disculparte con tu pareja

¿Crees que necesitas ayuda? En Encuentro Humano encontrarás muchos talleres.

¿Te gustó esta nota? Califícala