Salud mental
Por: Sofía Leviaguirre
A veces nos lo modelaron, otras veces lo aprendemos porque queremos ser justo lo contrario, estos son los 7 consejos que nunca te dio papá.
La figura paterna es esa guía que, aunque no siempre está presente como nos gustaría, siempre nos deja lecciones de vida. La clave está en saber escuchar, porque a veces, lo que no dicen con palabras lo dicen con acciones. Estos son los 7 consejos que nunca te dio papá, pero seguro sí te modeló.
Papá suele ser esa persona que, por cosas de la vida, no verbaliza lo que siente. Muchas veces esto tiene que ver con que a los hombres se les enseña a hacer antes que a sentir o a hablar. Pero estos tips de vida son sabiduría que, aunque no te la contó, seguro te la enseñó en algún momento.
Algunos (varios) padres no explican nunca lo importante que es ser auténtico, pero te lo enseñan en su manera de ser. Cuando ves a tu papá vivir sin ser pretensioso y tomar espacio sin pedir permiso, inconscientemente aprendes a ser tú sin miedo. Si no lo viviste creciendo, este es un gran momento para apropiarte de este consejo: siempre es mejor que te rechacen por ser auténtico a que te acepten con mentiras.
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Aunque este consejo quizá nunca lo viste en práctica, seguro lo has usado. Aprender a perdonar es crucial, sobre todo a nuestros padres. Asumir responsabilidad cuando no hubo una guía directa es lo que te ayuda a transformar el rencor en resiliencia. A veces, lo que aprendemos de papá es lo que nunca nos dio.
Si algo vemos en las buenas figuras paternas es que son capaces de cuidarse y cuidar a otros. Cuando tu modelo al crecer te enseña que ser independiente te abre las puertas a la libertad, esta lección vital la internalizas sin saberlo.
O lo aprendiste por verlo modelado, o lo aprendiste por ver el completo opuesto. Si tu papá es organizado, seguuuro te enseñó a hacer cuentas claras para prepararte para el futuro. Pero, si tu papá vivía al día, es normal que tú aprendas de sus errores para planear mejor.
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Esta es otra de esas cosas que aprendes por las buenas o por las malas. Si tu papá estuvo presente en tu formación, debió modelarte el buen trato hacia otros. A veces, esas lecciones pudieron venir en forma de refranes o chistes. Si tu papá fue ausente, grosero, o violento, aprende de sus errores y trata a los demás como te gustaría que te hubieran tratado.
Bien dicen que el que con lobos anda, a aullar aprende. Si alguien debe darte esa guía en la vida con su ejemplo, es tu papá. Piensa en los amigos que invitaba a la casa. Tendrían que haber sido personas decentes, agradables y amables. Si no lo fueron, te lo decimos ahora: tus amistades son una parte fundamental de la vida que construyes, así que escógelas con cuidado.
Busca la sabiduría en las personas que te rodean y recuerda que la felicidad es un camino, no una meta. Para llegar a donde tienes que estar, es crucial que tengas claro un propósito de vida. Piensa más allá de lo material, tu propósito es lo que te da sentido. Imagina a tu papá: si hizo una vida de familia, probablemente su propósito era encontrar el amor o la armonía.
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Por: Sofía Leviaguirre
