Vivir Bonito
Por: Mariel Arizmendi
Transforma tu vida con las mejores lecciones de libros de autoayuda. Frases que son como herramientas para el crecimiento personal
En el caos que es la vida diaria, siempre buscamos algo que nos motive, que nos impulse a seguir esforzándonos y dando lo mejor que uno mismo, ya sea en cuestiones del amor, del trabajo, salud mental y física, etc. Y hay ciertos libros, que de acuerdo con The Everygirl transforman la vida para bien, es por eso que te traemos las mejores lecciones de libros de autoayuda.
En el libro
Usualmente, hacemos las cosas en busca de un resultado o un beneficio, por ejemplo, el tener que estudiar para conseguir un trabajo, pero a veces las cosas salen mejor y se sienten mejor cuando salen del interés propio. Cuando haces las cosas porque quieres y no porque debes el proceso se vuelve más divertido y el aprendizaje es más profundo. Aquí la meta no es el resultado, sino el placer de la exploración.
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Aprovechar el tiempo a solas para ser productivo, significa aprovechar el tiempo para conocerte, para explorar y experimentar intereses. Se trata de enfocarte en actividades que te aporten algo, ya sea crecimiento personal, descanso o cumplimiento de metas. No se trata de estar trabajando todo el día, sino de que todo lo que hagas tenga un propósito. La clave es evitar la procrastinación.
Eckhart Tolle escribe en su libro
Esta idea te motiva a actuar y a tomar decisiones desde la perspectiva de la persona que aspiras a ser. Al hacerlo, no solo te conviertes en tu mejor versión, sino que dejas de esperar por una vida inalcanzable. Es una invitación a explotar tu potencial, a cumplir tus objetivos y a ser cada día una mejor persona.
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Deja de preocuparte por cómo se ve tu vida y empieza a enfocarte en cómo te sientes. Brianna West en
La manifestación es un acto para hacer realidad tus sueños y deseos.
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En el libro Don Miguel Ruiz comparte cuatro acuerdos para vivir una vida más feliz, en específico el cuarto, dice “siempre da lo mejor de ti”. No se trata de ser perfecto, sino de dar el máximo esfuerzo y atención posible a las cosas que hagas, por más pequeñas que sean. Es un hábito que no solo mejora la calidad de tu trabajo, sino que también promueve la disciplina, el orgullo por lo que haces y el crecimiento personal. ¡Una de las lecciones de libros de autoayuda que te cambiarán la vida!
“Los secretos de la mente millonaria” – T. Harv Eker Lo que piensas sobre el dinero, el éxito (y hasta sobre ti mismo) determina lo que obtienes. Cambia tu diálogo interno y verás cómo cambia tu cuenta bancaria, tu energía y tu vida entera.
“Atrévete a no gustar” – Ichiro Kishimi y Fumitake Koga, la libertad real llega cuando dejas de vivir para complacer a todos. No viniste al mundo a coleccionar likes, viniste a ser tú. Así que si algo te da miedo… hazlo con miedo.
“Inteligencia emocional” – Daniel Goleman. Sentir tristeza, enojo o ansiedad no te hace débil, te hace humano. Pero aprender a reconocer, gestionar y no dejarte arrastrar por ellas… eso te hace fuerte.
Hábitos atómicos” – James Clear. Esperar a “sentirte con ganas” es la mejor receta para no hacer nada. Lo que realmente transforma tu vida son los hábitos pequeñitos, constantes y bien puestos. No se trata de hacer más, sino de hacerlo mejor (y diario).
Estas lecciones de libros de autoayuda que te cambiarán la vida demuestran que el crecimiento personal es un viaje continuo y que las herramientas para transformarte y vivir una vida más plena están a tu alcance.
Al aplicar estas frases de autoayuda no solo cambias tu perspectiva, sino que también construyes una vida más auténtica, en donde tus acciones y decisiones están alineadas con la persona que aspiras a ser.
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