#ConsultorioMoi con Anamar Orihuela

¿Aguantas a cualquier patán porque te aterra estar sola? ¿Tienes "Hambre de Hombre"?

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Este jueves en Consultorio moi nos acompañó Anamar Orihuela, psicoterapeuta, especialista en diversas ramas de las psicoterapia humanista como: Análisis transaccional y Enfoque Centrado en la persona.

Escritora del libro “Hambre de Hombre” un libre dedicado a las mujeres que busca dar herramientas prácticas para construir una relación de amor con las propias necesidades y una forma de respeto y aceptación por uno mismo.

Un hora de terapia para aprender por qué es importante amarse, estar solos y en paz y cómo evitar las malas relaciones. Recuerda que puedes ver el video completo, mientras tanto te dejamos los puntos principales de nuestra sesión:

  • Tú atraes lo que te mereces
  • Una relación tóxica te debilita
  • Si nunca has estado solo, significa que no has creado una relación afectiva contigo
  • La soledad es el momento perfecto para escucharte; para tener espacio contigo
  • La energía que proyectas, influye para atraer a alguien
  • Tenemos #HambreDeHombre porque no tenemos cultura de amor propio
  • De las experiencias más dolorosas es la soledad acompañada, puedes estar en pareja, pero más sola que nunca
  • Trabaja con tu autoestima, cambia conceptos; tú eres la prioridad
  • Las relaciones con personas casadas no son reales
  • Cuando atraes desde la necesidad no llega la mejor pareja
  • Para dejar el#HambreDeHombre, tienes que aprender a construir espacios contigo, a reconocer momentos. Tú tienes que ser la experta en ti y construye la relación contigo – Nadie es el centro del universo.
  • Construye una red de afectos que no te hagan tener#HambreDeHombre; tú te puedes nutrir sola
  • Tu red de apoyo emocional para dejar de tener #HambreDeHombre: amigos, familia, tú misma

Si quieres saber en qué consiste el Hambre de Hombre dale clic aquí. 

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Equipo moi.

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