NUTRICIÓN

Up & down! Smoothies para bajar el colesterol

Berenice Villatoro

Mantenerte en forma es uno de los retos que seguramente te pusiste este año, por eso te dejamos estos smoothies para bajar el colesterol.

Beneficios del shot de limón en ayunas ¡Tu shot de energía!

Berenice Villatoro

Por si no lo sabías, este es el secreto mejor guardado por las modelos, por eso te decimos los beneficios de un shot de limón en ayunas.

¡No es panza normal! Tips para desinflamarte

Berenice Villatoro

Sentirte así no es normal y de hecho tiene un nombre científico: ¡Distensión abdominal!

Verde que te quiero verde: smoothies para bajar las toxinas

Revista moi

Los jugos y smoothies verdes nunca pasaron de moda, te llevamos de la mano para que conozcas sus beneficios y todo lo que le aporta a tu cuerpo para llenarlo de energía.