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La semilla de chía es una ma-ra-vi-lla y combinada con el limón ¡NI TE IMAGINAS! Conoce sus beneficios.

Descubre cuáles son los mejores drinks para mantenerte hidratado. Spoiler: el agua no es la número uno, ¿adivinas cuál es?

Pa’ que te des una idea de su importancia, tu cuerpo solo aguantaría 3 días sin tomar agua. Más de eso y bye

No se sabe con exactitud cómo, pero muchos estudios han demostrado que tomar poca agua puede causar obesidad

Solo cosas buenas pueden pasar cuando dejas de consumir bebidas alcohólicas

Qué tanto hace el agua en tu cuerpo y qué pasa cuando te deshidratas.

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