Las enfermedades más comunes al viajar y cómo prevenirlas

¿Estás por salir de vacaciones? Checa esta información y evita que tus días de descanso se arruinen

Imagina que llevas meses planeando tus vacaciones (merecidas después de friega en el trabajo, la escuela y hasta con la familia) y de un momento a otro, por no tomar las precauciones necesarias, esos días de descanso se arruinan totalmente por una enfermedad… ¡tragedia!

Para evitarlo, checa cuáles son las enfermedades más comunes al viajar y cómo puedes prevenirlas:

 

Malaria
Se contagia por piquete de mosquito
¿En dónde?
En 97 países, la mayoría en África, Asia y Latinoamérica.
¿Cómo prevenirla?
Usa camisa de manga larga, pantalones largos y repelente. Las vacunas pueden tener graves efectos secundarios así que antes de meterte algo, ve al doctor.
¿Cómo curarla?
Hay que ir a un hospital para que te den medicinas.

Diarrea
Por comida y agua contaminadas
¿En dónde?
Sobre todo en África, Medio Oriente, Asia y América Latina
¿Cómo prevenirla?
Toma agua embotellada. Evita la comida súper picosa, con muchas especias o cruda. Evita las frutas que se comen con cáscara, como fresas y manzana.
¿Cómo pararla?
Tomar agua de arroz o dos pastillas de Pepto-Bismol. Si es por infección lo mejor es acudir a un doctor.

Cólera
Por comida y agua contaminadas
¿En dónde?
Indonesia, Asia, África y Europa del Este
¿Cómo prevenirla?
Tómate la vacuna. Dos dosis de vacuna te protegen por dos años.
¿Cómo curarla?
Hay que tomar mucha agua, porque deshidrata muy rápido. Se necesita un tratamiento con antibióticos que debe recetar un doctor.

Hepatitis A y B
La A se transmite por comida contaminada. La B se contagia por sangre
¿En dónde?
Sobre todo en África y América Latina
¿Cómo prevenirla?
Las vacunas son 95% efectivas si se toman un mes antes de viajar.
¿Cómo curarla?
No hay cura. Es una enfermedad que ataca al hígado. Pero se puede mantener bajo control con algunas medicinas.

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