Salud
Por: Revista moi
La ansiedad está por todas partes, te apostamos que no sabes 120 cosas de ella. Si quieres aprender ve por tu revista más cercana.
La ansiedad pareciera que está por todas partes. En tus sueños, en el trabajo, cruzando la calle. La pregunta es: ¿cuándo no? Es por eso que te traemos una nueva edición sobre 120 cosas que no sabías sobre la ansiedad para poder identificarla y en vez de tenerle miedo, entenderla.
¿Qué cosas, no? Sin querer ya estás hundido en una ola de ansiedad. Una frase que parece chiste, pero no lo es. Un mensaje sin contestar, una cita médica, una notificación del banco… y ya estás en modo alerta. Tu cabeza corre una maratón y tu cuerpo va detrás, tratando de seguirle el paso. Y como resultado: 120 cosas pasando en tu cuerpo al mismo tiempo y que ni ideas tenías idea que son culpa de la ansiedad:
Si te identificaste con más de 3, es posible que tengas ansiedad. Te invitamos a que leas la nueva edición para ver maneras de como manejar este monstruo que esta en nuestra cabeza a todas horas.
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La piel, la salud y el envejecimiento se entrelazan en estos reportajes que te recuerdan que cuidarte no es solo vanidad, sino prevención. Desde entender que la piel es tu escudo más poderoso y que merece atención más allá de los fillers, hasta aprender a reconocer señales silenciosas de enfermedades como la diabetes, que afecta a millones de mexicanos sin que lo sepan. Además, descubrirás cómo envejecer bien no se trata solo de arrugas, sino de moverte, dormir mejor, comer consciente y escuchar a tus hormonas. Porque cuidarte por dentro y por fuera es la verdadera forma de mantenerte joven y saludable.
VARO VIENE
Eso de pasar horas haciendo fila solo para que al final te digan “llama al número que aparece en pantalla”… ya fue. Bienvenido a la nueva era de los bancos digitales: rápidos, sin filas y (por fin) pensados para ti.
¿Has notado que últimamente aparecen promos de bancos que nunca habías escuchado? No es tu imaginación: hay nuevos jugadores listos para competir con los de siempre… y cambiar la forma en la que manejas tu dinero.
SUBE GODÍNEZ
Las fechas de entrega se sienten como una soga al cuello y, aunque ya no puedes más, no sabes decir que no. Entre correos, pendientes y presión, la ansiedad se vuelve tu compañera de jornada… y pedir ayuda parece misión imposible.
I FEEL PRETTY
Así como revisas la tabla nutrimental antes de comer, ya va siendo hora de leer la etiqueta de tus productos de belleza y sacar de tu rutina todo lo que no le hace bien a tu piel. Porque aunque parezcan inofensivos, muchos de esos frascos esconden ingredientes que, con el tiempo, pueden terminar amolando tu piel más de lo que imaginas.
Ya viste como no te puedes perder la edición sobre 120 cosas que no sabías de la ansiedad y los efectos en tu cuerpo. Corre a tu tienda más cercana a conseguirla.
Por: Revista moi
