¿Cada cuánto debes lavar tu pelo?

¿Lo tienes súper reseco o seboso? Te decimos cada cuánto debes lavar tu pelo para que se vea espectacular en todo momento.

Todo el mundo dice que debemos escuchar a nuestro cuerpo en temas de comida, pues es exactamente lo mismo con el pelo, será él mismo quien te diga, pero por si las dudas, te dejamos la guía definitiva sobre cada cuánto debes lavar tu pelo.

Un expertazo que se ha acercado mucho a la verdattt, es el Dr. Anthony Rosi del Centro Oncológico Memorial Sloan de Nueva York, quien asegura que todo depende de nuestro estilo de vida, porque si haces ejercicio diario y luego te vas en bici a la chamba, pero luego te llueve, o vas a un concierto lleno de gente, pues obvio debes lavarte el pelo.

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Por otro lado, si eres de los que está sentado en casa trabajando, no saliste ni a la esquina y te peinaste al despertar y nadie, ni tú mismo, tocaron tu pelo el resto del día, probablemente si lo lavas cada dos días no habrá mucho tema.

¿En qué afecta lavarse el pelo en exceso?

Lavarse el pelo en exceso puede eliminar los aceites naturales del cuero cabelludo, dejando el pelo seco y propenso a daños, lo que no sólo te va a dejar las puntas como estropajo, también hará que se vea apagado y por eso te lo vas a querer estar tiñendo cada dos días.

Además, puede desequilibrar el pH del cuero cabelludo, causando irritación y picazón. Lo ideal es encontrar un equilibrio según tu tipo de pelo y estilo de vida, como lo explicó el doctor.

Otro dato de infarto que debes saber, es que el exceso de lavado puede dañar la cutícula, puede hacer que se vea opaco y frágil. Sorprendentemente, también provoca un aumento en la producción de sebo, ya que el cuerpo intenta compensar la pérdida de aceites naturales.

¿Cada cuánto debes lavar tu pelo?

Evidentemente, lavarlo diario, cada tres días o una vez a la semana es una cuestión personal, pero existen factores a tomar en cuenta, por ejemplo si traes todos los químicos del mundo en el pelo, maybe no debas lavarlo más que una vez a la semana para evitar que se rompa o se vuelva quebradizo o que tenga las puntas abiertas.

Ahora bien, tu pelo puede quebrarse si lo lavas diario y si ya eres mayor pues peor, porque con la edattt vas perdiendo nutrientes así que debes cuidarlo mucho más.

Si tu cuero cabelludo es muy graso, puede que tengas que lavarlo hasta una vez al día, según el sitio web de la Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología, pero de nuevo, te urge escuchar a tu pelo sobre cada cuánto debes lavarlo. Lo mejor siempre será que consultes a un dermatólogo. 

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