Salud
Por: Redacción Moi
Tu cuerpo tiene límites… y el alcohol los conoce muy bien. Antes de brindar por “una más”, vale la pena saber todo lo que ese trago puede estar haciéndole a tu hígado, a tu cerebro y sí a tu vida sexual.
Parece que el mundo avanza más rápido de lo que podemos procesar: vivimos corriendo, estresados, saturados… y muchas veces buscamos en un trago ese “respiro” que nos ayude a desconectarnos por un rato.
El problema es que lo que no sabes sobre el alcohol puede costarte mucho más que una cruda. Así que antes de abrir la siguiente botella, aquí van 5 razones para bajarle al alcohol.
Lo cierto es que lo que no sabes acerca del alcohol puede afectar tu salud y tu vida de forma muy importante. Es por eso que te doy 5 muy buenas razones para dejar de abusar del alcohol y tener una vida más saludable.
El hígado es el héroe silencioso que se encarga de metabolizar el alcohol. Lo hace bien, siempre y cuando no lo sobrecargues.
Pero cuando te pasas de copas, el sistema se satura: las células hepáticas se dañan y el órgano deja de funcionar correctamente, incluso para eliminar otras toxinas.
Según un estudio publicado en Neurology, quienes beben en exceso podrían enfrentarse a un riesgo mucho mayor del que imaginan: sufrir un derrame cerebral hemorrágico hasta 11 años antes que quienes no lo hacen. Pero eso no es todo. Estas hemorragias no solo ocurren antes, sino que además pueden ser un 70% más grandes y el doble de profundas, lo que las vuelve mucho más peligrosas.
Aunque al principio parezca que el alcohol te desinhibe y te ayuda a soltar el estrés, en realidad es un depresor del sistema nervioso central. Primero te quita los frenos sociales (por eso te sientes más suelto o más divertido), pero conforme sigues bebiendo, literalmente va apagando tus funciones cerebrales. Por eso hay quien dice cosas que no diría… o ni recuerda al día siguiente.
Bajo los efectos del alcohol, tus capacidades físicas, mentales y emocionales se reducen. Lo que sientes como “valentía líquida” es pura ilusión. Esa falsa sensación de poder, energía o confianza desaparece en cuanto llega la resaca… y los problemas siguen ahí, esperándote.
Sí, el alcohol puede arruinar tus habilidades en la cooperado. Tanto hombres como mujeres pueden experimentar desde una disminución de la sensibilidad hasta problemas de erección o lubricación. Además, con más alcohol en tu sangre, alcanzar el orgasmo se vuelve casi misión imposible. Y si eso no fuera suficiente, tu autoestima también puede llevarse un golpe. ¡Ceeero sexy!
Si lo que buscas es un escape del estrés diario, hazlo con algo que de verdad te sume: ejercicio, descanso, terapia, arte o cualquier cosa que te devuelva energía… ¡No que te la quite!
Por: Redacción Moi
