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Cuidados básicos: Resistencia a la insulina
La presencia elevada de ácido úrico puede ser indicador de que tienes esta resistencia, pero no siempre es así.
El cerebro necesita descansar
Dale al cerebro lo que merece para funcionar bien en el trabajo
¿Qué pasaría si trabajáramos un día menos?
No te imaginas los cambios positivos que tendrías si trabajaras un día menos a la semana ¿te gustaría?
Los libros que mejoran tu salud
Te decimos qué libros leer en vacaciones para seguir una alimentación sana. ¡Tenemos alegrías!
Por qué desvelarse no es una buena idea…
¿Kilitos de más? ¿estrés? seguro te estás desvelando entre semana, checa en qué más te puede perjudicar.
Consultorio moi con Gerardo Rodríguez
Aquí te decimos todo lo que tienes que saber sobre los cuidados del corazón.
