5 cosas que debes hacer para que tu relación siga funcionando
En realidad el amor no ha cambiado y está difícil que cambie. Lo que cambió es lo que esperamos de la persona con la que nos juntamos
Las abuelitas nos regañan porque con cualquier pleito nos queremos separar. Pues claro, ahora ya no estamos amarrados a la misma pareja toda la vida. Y precisamente somos más románticos porque tenemos la ilusión de encontrar a la pareja ideal.
La máxima investigadora del amor, Helen Fisher, nos da una lista de cosas para que tu relación siga funcionando sin importar el tiempo:
- Controlar la forma en que expresamos nuestras emociones.
Con no hacer dramas, es posible platicar con la pareja y resolver algunos problemas. - Tener ilusiones positivas
Enfocarnos en lo que sí nos gusta de nuestra pareja y no darle tanta importancia a lo que no nos gusta o nos molesta. - Tener sexo
A lo mejor ya no tienen muchas ganas, pero cuando tienen sexo se desatan las hormonas y entonces uno tiene más ganas de tener sexo para la próxima. - Hacer cosas nuevas
Porque cuando los dos descubren algo juntos, se van a volver a conectar. Los dos sueltan dopamina al mismo tiempo y van a asociar esa dopamina con la persona que están.
Seguir tocándose, besándose o caminar abrazados
Si ya sabemos que cuando nos tocamos el cuerpo producimos hormonas para que queramos seguir haciéndolo, lo único que hay que hacer, es practicarlo.
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