Que planchar no sea una pesadilla, aquí te decimos lo que tienes que hacer antes de empezar a planchar.
Ten cuidado con los cosméticos que utilizas, muchos tienen ingredientes que pueden estar dañando tu salud.
Ya no hay pretextos para no hacer ejercicio, te decimos lo que puedes hacer antes de levantarte.
Después de leer esto serás un master y vas a querer comer pan de muerto todo el año
¿Quién dijo que hacer ejercicio tiene que ser aburrido? Una súper motivación a la hora de entrenar es escuchar tu canción favorita a todo volumen
Es importante también saber a dónde ir en caso de que sospeches que algo no está en orden o simplemente para ir a hacerte una revisión médica más profesional.
Si lo que te importa son los likes, te decimos los filtros que te van a ayudar, olvídate del “no filter” porque son los que menos likes tienen.
Que tu papá no presuma que tu inteligencia la heredaste de él porque no es así. En realidad la inteligencia se hereda de la madre.
Dormir bien es la clave para rendir en el día. Evita esto antes de dormir para tener un descanso adecuado para tu cuerpo y salud.
Un estudio encontró cuál es el mejor ejercicio para el cerebro. Da clic y sigue leyendo.