Nathaly Marcus
Nutriologa Funcional
¿Por qué nunca te llenas? Puede haber broncas con la producción...
¿No te sientes satisfecho a pesar de haber comido lo necesario? Ojo cuidado, porque esos pueden ser problemas con la producción de leptina.
¿Qué comer según tu edad para vivir más? ¡Triunfando como siempre!
Tu cuerpo no procesa igual que a tus 20's, 30's y muchísimo menos, tus 40's, por eso aquí te dejamos qué comer según tu edad.
Hazle paro a tu cuerpo con estas recetas
Porque tu hígado no puede solito, ayúdale a tu cuerpo a desintoxicarse con estos consejos
Todo sobre el ayuno intermitente ¿Estás listo?
¿Quieres perder peso y mejorar tu salud? Descubre los beneficios del ayuno intermitente y cómo puede transformar tu vida.
Esto es lo que tienes que comer para reforzar tu sistema...
Haz de estos básicos tus mejores aliados para fortalecer tus defensas
¿Cuál es la mejor opción para endulzar tu comida?
Te dejamos esta guía para que sepas cuál tipo de azúcar es la mejor para ti
Comes y comes y no te llenas… ¡puede ser la leptina!
Si ya se te pasó la manita de grasa almacenada pero sigues con ganas de tragarte todo, tal vez tienes un problema con la producción de leptina. Whaaat?! ¿Y eso qué es? ¿Se come? Ahí te va
7 cosas que sí van a acelerar tu metabolismo
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¿Cómo saber si te falta testosterona?
¿Te sientes cansado, distraído y sin confianza? Tal vez lo que te falta es testosterona
Jugo de apio ¿mito o realidad?
El jugo de apio se ha popularizado muchísimo en los últimos meses. ¿Sabes de verdad en qué te ayuda o solo estás tomándolo por moda?
