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Viernes, diciembre 6, 2019 |
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Autores Publicaciones por Mariana Juárez

Mariana Juárez

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Nutrióloga Clínica y del Deporte. Desarrollo de programas de seguimiento nutricional, pláticas y talleres para pacientes. Imparte clases de Nutrición Deportiva en la licenciatura de Nutrición.

Para bajar de peso se necesita crear hábitos de alimentación que permanezcan a largo plazo. Aquí los métodos milagrosos más comunes.

Si ya empezarás o ya empezaste la comedera del mes patrio, sigue estos consejos para no dejarte ir el resto del mes y evita subir de peso.

Sigue estos tips para bajar de peso de la manera más sana posible.

Seguir la buena alimentación en un restaurante nunca había sido tan fácil, sigue estos consejos.
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