Berenice Villatoro
¿Es buena idea cenar fruta? ¿Aliado o enemigo de tu salud?
¡Dulce tentación! ¿Es saludable ceder a los antojos de algo azucarado por la noche? Aquí te contamos si realmente deberías cenar fruta o no.
Películas para llorar en domingo de bajón ¡Lágrimas de cocodrilo!
¿Quieres soltar unas cuantas lágrimas? Aquí te dejamos una lista de películas para llorar el domingo ¡Prepara los pañuelos!
¡Pa’ eso trabajo! ¿Cuántas tarjetas de crédito necesitas?
Ok, sí son para usarlas a meses sin intereses, pero ¿de verdad necesitas 19? Aquí te decimos cuántas tarjetas de crédito debes tener
¡Ay nanita! Los mejores libros de suspenso para esta temporada
Estamos en esa época del año en el que sí o sí, morimos por leer libros de suspenso que te pondrán los pelos de punta.
Cloaking? La tendencia de amor que afecta tu salud
¿Creías que el ghosting era lo peooor que te podía pasar? Aquí viene el cloaking, una tendencia que afecta tu salud mental.
Bye, bye my friend! ¿Cómo superar el duelo de perder una...
Decir adiós no es fácil, sobre todo si has estado con alguien por años, por eso debes aprender a vivir el duelo de perder una amistad
¿Qué hacer en una crisis de fe? ¿Y cómo recuperarla?
Si te sientes perdido y no has logrado encontrar tu camino, es posible que tengas una crisis de fe, ¿y ahora?
¡Haz el test financiero de Martha Debayle! ¿Cómo están tus finanzas?
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¿Por qué duermes pero no descansas? ¿Cuánto deberías dormir?
No solo se trata de pegar el ojo y ya con eso, realmente tooodos necesitamos descansar full. Aquí te contamos cuánto debes dormir.
Lo que comes afecta tu salud mental ¡Evita la depresión y...
No, no todo es ir al terapeuta, en ocasiones el ejercicio y la dieta pueden ser la diferencia, ya que lo que comes afecta tu salud mental
