Hábitos que están arruinando tu vida

La importancia de tener buenos hábitos es porque de eso depende vivir una vida plena y sana.

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Aquí una lista breve pero importante de malos hábitos, si tienes la mitad o más de los hábitos presentados, preocúpate, aleja las malas vibras de ti y empieza a cambiarlos.

1. Estás en relaciones tóxicas. Estar con alguien que no suma, es porque está restado cosas en ti, resta energía, paz y madurez. Esas relaciones pueden estar dentro de tu familia, amigos o pueden ser amorosas.

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2. PARA TODO encuentras excusas… “no hice el trabajo porque… no pude llegar temprano por el tráfico…” evita las excusas, encuentra mejores explicaciones a lo que no estás haciendo bien, administra tus tiempos.

3. Querer pertenecer… no necesitas pertenecer a nada que no quieras, querer hacerlo porque “es cool” te llevará a cambiar por completo tu personalidad y características únicas que tienes, además podrás perder amigos que ya tienes, primero encuéntrate a ti y después preocúpate por los demás.

4. Te autocriticas. Está perfecto ver los errores en tu persona para hacer mejoras y tomar mejores decisiones pero debes saber hasta dónde hacerlo. Ser duro en exceso contigo mismo te llenará de estrés y ansiedad por querer ser mejor en lo que haces, hasta que llegue un punto de quiebre.

Estos son los hábitos que te causan estrés y ansiedad

5. Pides muuucho dinero prestado. Hacer esto es gastar dinero que no tienes, “pero es que debo pagar lo que compre…” Si no tienes el dinero para comprarlo, no lo hagas, puedes terminar con buenas amistades o malas relaciones con empresas y bancos.

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