Qué hacer para empezar bien la semana

Esto es lo que debes hacer el fin de semana para iniciar una semana muuuy productiva, te llevará solo una hora.

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La diferencia entre comenzar una nueva semana emocionado e iniciarla con flojera tiene mucho que ver con qué tanto te prepares desde el domingo. Es más fácil si tienes todo organizado y listo para que puedas avanzar con más energía y tener un plan de acción para llegar al lunes con todas las ganas del mundo.

Haz esto el domingo para iniciar una semana llena de productividad:

Ordena tu espacio. Ya sea que trabajes en tu casa o no, al despertarte los lunes y ver que todo está en orden y limpio te proporciona orden mental. El simple hecho de saber dónde están las cosas retira mucha tensión de tu cerebro. Dedica una hora de tu domingo a organizar tus cosas, limpiar, tirar lo que no necesitas y acomodar lo que está fuera de orden. Puedes incluso poner algo de aromaterapia o velas para relajarte y dormir mejor.

Prepara la lista de tareas. A veces sientes que necesitas más de 24 horas al día para que puedas terminar toda la chamba. Para facilitarte la carga de trabajo, establece una lista semanal de tareas pendientes de todo lo que tienes que hacer. Tu mente estará más tranquila al dejar en papel o en tu smartphone cada actividad sin la necesidad de apresurarte en nada o de olvidar las cosas.

Revisa tus objetivos. Debes de pensar en objetivos a corto plazo. Así que te recomiendo tener por separado en un diario, libreta, calendario o agenda una sección para un objetivo grande semanal y una pequeña lista de otros más pequeños que deseas cumplir; al llegar el viernes te sentirás mucho más ligero al tachar cada uno de ellos y empezarás la siguiente semana con más ganas.

Busca inspiración. Date un tiempo antes de acostarte para buscar ideas que te inspiren a llegar a tus objetivos, te ayuden a la creatividad y te den ánimo de llegar al lunes. Dependiendo de tu carrera o a qué te dediques siempre habrá formas de encontrar modelos a seguir. Puedes leer frases motivacionales, buscar imágenes en Pinterest, Tutoriales en YouTube, documentales y leer revistas o blogs.

¿Qué otros tips tienes? Escribe tu respuesta y te invito a visitar mi canal de YouTube.

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