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Martes, marzo 28, 2017 |
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El sube y baja de la báscula es una pesadilla, pero tiene razones de ser más allá de tus pocas ganas de hacer dieta y ejercicio.

No, no te acuestes todo el día a ver películas. Mejor haz estos hábitos y empieza un lunes lleno de energía.

¿Haces de todo y no bajas de peso? puede ser por estas razones.

Aprovecha estos beneficios para ir a brindar con amigos.

No se trata de adelgazar, es llevar una más saludable.

Así es que puedes lograr una buena alimentación a buen precio.

Algo estás haciendo mal y por eso no duermes como se debe, haz esto para dormir como tronco.

Aquí las razones por las que tu cerebro necesita que te ejercites.

Aquí te decimos cómo el jengibre ayuda a reducir el dolor y la inflamación.

Nadie experimenta en cabeza ajena, no hay verdad más absoluta que la propia.

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