Ana Estrada
Directora y fundadora de Brújula Interior, especialista en temas de desarrollo profesional y personal, orientación vocacional y laboral.
¿Cómo liberarte de personas tóxicas?
Son nocivas para tu bienestar incluso pueden transmitirte su negatividad y su mala actitud ante la vida
Síndrome de burnout: causas y consecuencias
Aprender a separar el trabajo de la vida personal es lo que necesitamos para ser productivos
Inteligencia emocional en el ámbito laboral
Cinco componentes de la Inteligencia Emocional que debes tener en tu trabajo, te decimos cómo desarrollarlos.
¿Quieres renunciar? Es culpa de tu jefe
Los jefes generan un mal ambiente laboral, al grado de ser la causa número uno de las renuncias.
¿Cómo es un trabajador tóxico?
Si quieres saber quién es un trabajador tóxico, aquí te decimos cómo son para que le pongas nombre a los de tu oficina.
¿Buena mamá o profesionista exitosa?
Si quieres ser mamá, está bien. Si quieres trabajar, adelante. Si eliges las dos, está bien. Nada está peleado y puedes hacer las dos cosas bien.
Hábitos para terminar con los pendientes de la oficina
Sigue estos hábitos para no salir mega tarde de la oficina, o pero aun, no terminar tu trabajo.
Cómo enfrentar el cuerno
No es fácil pasar por una situación de infidelidad, pero en necesario que te vuelvas loca/o, mejor actúa de la mejor manera.
Aprende a comunicar con tu lenguaje corporal
Aquí te decimos qué hacer y qué no hacer con tu lenguaje corporal para tener una buena primera impresión.
